حتما برای بسیاری از شما دانش آموزان عزیز نیز پیش آمده که در مقابل خواسته دیگران علی رغم میل باطنی خود جواب مثبت داده اید و ناچار به انجام کاری که دوست نداشته اید شده اید. تقویت هنر نه گفتن به شما کمک می کند تا برای انجام کارهایی که دوست ندارید دچار دردسر نشده و در عین حال با آرامش بیشتری به زندگی خود ادامه دهید.
_ سعی کنید همیشه به خود فرصتی برای فکر کردن بدهید. به همین دلیل بهتر است از پاسخ مثبت سریع خودداری کرده و به فرد مقابل بگویید که بعد از تصمیم گیری و فکر کردن به او جواب می دهید.
_برای دادن پاسخ منفی نیازی به برخورد عصبی و خشن نیست شما می توانید در کمال آرامش شرایط خود را برای دوستتان توضیح بدهید و سپس جواب منفی بدهید.
_از رفتار طرف مقابل نترسید.اگر فردی به دلیل پاسخ منطقی ولی منفی شما عصبانی شده و با شما برخورد بدی می کند لایق دوستی با شما نیست. این فرد نشان داده تا وقتی که موافق او باشید دوستی خوب به حساب می آید.
_از اینکه با گفتن نه طرف مقابل را از دست بدهید نیز نترسید دوستان واقعی شما را به خاطر منفعت خود نمی خواهند.
_در هیچ شرایطی ادب و متانت در گفتار و کردار را فراموش نکنید.ممکن است فرد مقابل با برخورد بد و نا مناسب شما را عصبانی کند. ولی شما ادب را فراموش نکنید.فراموش نکنید این حق شماست که نه بگویید.
_همین امروز چند پاسخ منفی و مودبانه پیدا کنید تا هنگامی که در موقعیت خاصی گیر کردید دچار سردر گمی نشوید.
کلمات کلیدی:
